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燕窝对小孩的功效与作用禁忌

出处:http://www.yanwodegongxiaoyuzuoyong.com  分类:燕窝的功效与作用禁忌  发布:2019-06-20 22:36  阅读:
燕窝对小孩的功效与作用禁忌有哪些呢?小孩子燕窝怎么吃才有营,需要注意什么事项,接下来天然燕窝网跟大家一一解答。
燕窝对小孩的功效与作用禁忌
对于身体较虚弱的儿童,适当进食燕窝有利于提高身体抵抗力。燕窝中不仅含有活性蛋白,易于人体吸收,还有丰富的氨基酸和对人有益的微量元素,对于正长身体的儿童很有帮助。而对于进入学习阶段的青少年,孩子面临中考或高考,思想压力大,特别耗费脑力。而燕窝中的“燕窝酸”能作用于脑部,对提高脑力十分有益。
但要提醒家长的是,小孩吃燕窝要注意以下几个事项
1、宝宝满6个月以后才能食用燕窝;
2、刚开始进食,每次1-1.5克,隔天食用一次,一个月15-20克左右就足够了。不宜进补太多的量, 建议逐量增加;
3、每次进食比例要适当,短时间内不宜频繁调整进食比例;
4、注意膳食结构调配,燕窝可给儿童补充钙、磷、铁、钠、 钾等微量元素;
5、儿童有感冒、发烧、用药期间,建议不要吃。
6、若是毛燕窝,浸泡后一定要挑毛干净,完全去除杂质,不然儿童服用容易引起咳嗽,消化不良等症状;
7、燕窝需要妥善保存,若是全干燕窝,建议放在阴凉处。若不是全干燕窝,建议密封后放冰箱冷藏(0-2度之间),若发现发霉不宜给宝贝食用;
8、燕窝需充分浸泡,去除亚硝酸盐成分;
9、燕窝需要纯正天然无添加;
10、对于两岁以后的儿童一次吃燕窝的量也不要超过3克。
11、无论多大的儿童,在初次食用燕窝后,请观察孩子三天,以免个别过敏体质的儿童对燕窝过敏,如果吃了燕窝后三天之内没有出现过敏症状,说明孩子对燕窝不过敏,就可以放心食用。
总之,小孩吃燕窝还是有一定禁忌的,燕窝对小孩的功效与作用禁忌依然存在,在进食的时候要多注意细节,才有利于小孩健康成长。
 
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