燕窝放了三年还能吃吗

燕窝放了三年还能吃吗?建议不要吃。干燕窝在密封干燥通风的条件下储存，保质期可以长达三年，而这是理性的状态，跟现实可能会有一定的差距，燕窝放了三年有可能已经开始变质了。

一般来说，优质的干燕窝保质期为三年。如果燕窝完好无损，没有霉变，就可以吃。如果表面发现霉斑，说明它已经变质，营养物质会被消耗掉，所以不要再吃了，容易影响身体。燕窝通常营养丰富，可以存放在阴凉处，避免阳光直射，也可以保存在恒温冰箱中。放了三年的燕窝具体能否吃取决于储存的方式，比如是否将它们保持在一个稳定的温度，并将它们收集在冰箱中。通常保存干燥的燕窝，大约3年。食用前必须检查颜色。燕窝是灰色、绿色还是黄色？由于时间和光线的影响，燕窝会逐渐变黄，这是正常现象。如果它是灰色或绿色的，就不能吃，而且会变质。
以上就是关于燕窝放了三年还能吃吗的详细介绍，具体能否吃取决于储存的方式和环境，只要做好密封保存，燕窝没有变质还是可以吃的，建议在燕窝的保质期内吃完，比较燕窝放的时间越久越容易变质。