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燕窝的功效与作用禁忌有哪些

燕窝的功效与作用及营养 天然燕窝 7个月前 (03-09) 359次浏览 0个评论

燕窝的营养价值是非常高的,不过这不代表着燕窝能随便吃,在某些特殊条件下是不可以吃的,燕窝的功效与作用禁忌有哪些呢?天然燕窝网跟大家一起来分析。
1.感冒或者发烧的时候不要吃燕窝,因为营养吸收不好,这段时间不要吃燕窝,要等痊愈了再吃。
2.吃燕窝避免同时喝茶,因为茶中含有茶酸会破坏燕窝的营养,造成白白浪费
3.吃药的时候最好不要吃燕窝,不管是中药还是西药。 如有必要,最好分开一两个小时。特别是对阿斯匹林过敏的人应避免食用燕窝。
4.四个月以下的婴儿不宜吃燕窝,因为他们的消化系统尚未完全发育,此时吃燕窝可能会导致消化不良。
5.未治疗或癌症末期患者,尽量避免食用燕窝。 这是因为燕窝中含有一种多肽物质——表皮生长因子,这种成分会刺激多种细胞的分裂和增殖,促进细胞分化,对于皮肤和手术伤口很有帮助,但是对于癌细胞,会刺激它的 进一步生长,加速疾病的发展,是不利的。
6.对蛋白质食物过敏的朋友不能吃燕窝,如果有需要从少量吃,每次1克,然后慢慢增加量。
7.吃燕窝期间,最好少吃辛辣油腻的食物,让身体更好地吸收燕窝的药性。 而且燕窝含有较多的蛋白质,所以吃燕窝的时候少吃酸性的东西,尽量避免同时吃。
8.吃了太饱的时候不能再吃燕窝,以免影响消化造成肠胃不适,燕窝一般时候空腹吃最好。
9.吃燕窝时不要吸烟或少吸烟,特别是要避免二手烟。
10.燕窝再好也不能过于频繁吃,正所谓物极必反,要保持合理进食,干燕窝每次可吃3-5克,即食燕窝每天或隔日可吃20-30克左右。一个星期吃1到2次即可。
燕窝的功效与作用禁忌以上就是关于燕窝的功效与作用禁忌有哪些的详细介绍,燕窝确实有很好的养肤、滋阴、生津的功效。 很多人都会吃燕窝来滋补身体。 不过也要注意燕窝的十大功效与作用禁忌,比如蛋白质过敏,新生婴儿,感冒发烧等不适合吃燕窝。


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