牛奶石蜂糖燕窝的功效与作用
- 发表时间:2022-11-18
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牛奶石蜂糖燕窝虽然复杂,但做法简单,保健效果极佳。牛奶石蜂糖燕窝的功效与作用是什么?
牛奶石蜂糖燕窝的功效
牛奶石蜂糖燕窝具有润肺生津、解毒养颜、清热生津、补肾健脾之功效。而且,石蜂糖奶燕窝营养丰富,能有效补充钙质,预防骨质疏松。
燕窝作为传统的滋补食品,中医认为燕窝性味甘滑,归肺、胃、肾三经。滋阴润燥,补肺养阴,治疗气喘、气短、久咳、痰中带血、咯血、支气管炎、盗汗、低潮热等疾病;补虚养胃,止胃寒,治疗胃阴虚引起的恶心、干呕、肠鸣等疾病;在滋阴方面,虚弱、消耗、中气失落、气虚、多汗、小便频发、病后夜尿的人,可以吃燕窝滋补。孕妇在孕期、产前、产后食用,有流产、修复之功效。
石蜂糖具有润肺生津、解毒养颜、止咳益肺、理气养阴、除口臭、卤化毒等功效,可防治肝火头痛、便秘、降火、血燥体热、小便赤黄、空火牙痛、咽喉痛沙声并有清血解毒、除痰止咳等功效。
从中医的角度来看,牛奶可以产生津润燥。因伤津而口干口渴的人,适当饮用牛奶可通过发液缓解口干口渴。而牛奶中含有丰富的钙质和蛋白质,足以为身体补充丰富的钙质,在预防骨质疏松、增强肌肉力量方面。
牛奶石蜂糖燕窝具有润肺生津、排毒养颜、清热生津、补肾健脾之功效
石蜂糖奶燕窝
相信通过上面的介绍,我们对牛奶石蜂糖燕窝的功效有了一定的了解,但是对于石蜂糖乳燕窝我们可能不太了解,我们简单说一下。
1、燕窝泡水,洗净,撕成条状备用。
2、将燕窝浸入炖中,炖20分钟,然后加入石蜂糖继续炖20分钟。
3. 炖好的燕窝加入牛奶,搅拌均匀。
牛奶石蜂糖燕窝有很好的润肤作用,干燥易吃的季节,晚上睡前吃牛奶石蜂糖燕窝有助于睡眠。
富含蛋白质和燕窝酸,纯天然燕窝尝起来像蛋清。具有滋补、润肺、润肤、养身、滋阴、补气、调理身体之功效,加水或纯净水浸泡后颜光,与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参炖领带- 在食用方面,不仅能有效提高体内水分含量和细胞活力,养颜美容,美白肌肤,滋补和馈赠孕妇营养价值也极为丰富。
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