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一碗燕窝的功效与作用

  • 发表时间:2022-11-18
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不要小看燕窝的营养价值,一碗燕窝的功效与作用非常大,可以帮助我们提升抵抗力,补充足够的营养,一碗燕窝的功效与作用到底有多少呢?天然燕窝网总结起一碗燕窝的功效与作用具体如下:
一碗燕窝的功效与作用
1.一碗燕窝 = 抵抗力增强10%
唾液酸是燕窝中主要的生物活性成分,含量高达8%—10%。唾液酸对人体生理和生化功能方面有重要的调节作用。能辅助T淋巴转化,增强免疫力。所以一碗燕窝相当于抵抗力增强10%!
2.一碗燕窝 = 健身30分钟
燕窝是0脂肪的最佳瘦身滋补食物,真正的”高蛋白、低脂肪”,所以一碗燕窝相当于健身30分钟!
3.一碗燕窝 = 胎儿智商提高3%
燕窝中含有独特的“燕窝酸”,学名为神经氨酸,也就是母初乳中对婴儿提供早期生长发育所必须的重要组成之一。它参与细胞表面多种生理功能,在调节人体生理、生化功能方面起到非常重要的作用,有助于小孩子成长期的大脑发育,使其活跃思维,记忆力提升。所以一碗燕窝相当于胎儿智商提高3%!
4.一碗燕窝 = 孕妈一天所需营养
燕窝作为一种天然的滋补品,营养较全面,含有水溶性蛋白质和胶原蛋白,钙、磷、铁、钠、钾等微量元素,还含有珍贵的“燕窝酸”成分,能够全面满足孕妈营养所需,所以一碗燕窝可以让胎儿智商提高3%!
5.一碗燕窝 = 100只鸡蛋
燕窝唾液酸的含量远远高过鸡蛋。汪绂《医林纂要·药性》记载:“燕窝,甘能和脾,养肺,缓肝;咸能补心,活血,泻肾,除热;其胶黏之性,尤能滋涸竭而化痰涎,大补虚劳。”可见燕窝滋补效果了得。所以一碗燕窝相当于100只鸡蛋!
6.一碗燕窝 = 1罐奶粉
5克燕窝中SA(唾液酸)的含量就有0.5克,有的含量高的能达到0.6g,一罐900克的奶粉,SA(唾液酸)的含量不足0.5克,也就是说吃了一盏5克燕窝的营养价值相当于1罐奶粉的营养价值。所以一碗燕窝相当于1罐奶粉!
7.一碗燕窝 = 1周定期理疗
燕窝是一种抗氧化食品,具有排毒功效,所以一碗燕窝相当于1周定期理疗!
8.一碗燕窝 = 7片面膜
燕窝主要成分是高级胶原蛋白!以高蛋白低脂肪称霸食补养颜界!所以一碗燕窝相当于敷7片面膜!
燕窝的功效与作用
以上就是一碗燕窝的功效与作用详情,可以让抵抗力增强10%, 相当于健身30分钟,胎儿智商提高3%,孕妈一天所需营养,100只鸡蛋,1罐奶粉,1周定期理疗和 7片面膜,因此我们要多吃燕窝,发挥一碗燕窝的功效与作用,让身体更健康。

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