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燕窝的正确炖法和吃法

燕窝的正确炖法和吃法

燕窝具有美容、保健等多种功能,燕窝独特的品质也赋予了它与普通食物不同的吃法,我们来看一下燕窝的正确炖法和吃法。 燕窝的正确炖法和吃法并不复杂,首先炖燕窝需要一个炖锅和一个能装下整个炖锅的锅。浸泡清洗后,将燕窝放入炖锅中,加入适量热水(约80℃)盖住,然后将整个炖锅放入锅中,注入热开水,水位达到一半锅高,然后慢慢炖。最后是吃法,燕窝最好早晚空腹食用,吸收效果最……