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孕妇感冒可以吃燕窝吗

孕妇吃燕窝 天然燕窝 3个月前 (02-11) 137次浏览 0个评论

燕窝含有丰富的蛋白质,所以很多孕妇选择燕窝作为补充营养的来源,孕妇感冒可以吃燕窝吗?天然燕窝网建议最好停止吃燕窝,等感冒过去了再继续吃燕窝。
众所周知,燕窝含有近50%的水溶性蛋白质,与普通食物中的蛋白质不同,它很容易被人体吸收。感冒时,身体各系统的免疫功能大大降低,尤其是消化系统和呼吸系统。当肠胃消化功能迅速下降时,如果摄入的蛋白质不能及时消化,未消化的高蛋白大分子就有可能通过受损的胃肠黏膜进入体内,诱发一些过敏性疾病。孕妇感冒期间,尤其是发烧,更不能补充燕窝。 食物在人体内消化分解时会产生热量,尤其是蛋白质产生的热量非常高。 如果感冒发烧时吃高蛋白食物,体温会升高,不利于感冒发烧的恢复。孕妇感冒时,应吃清淡易消化的食物,如粥、面、汤等。如姜萝卜汤、嫩鸡汤、米醋萝卜菜、陈皮姜茶等,孕妈妈可以适当吃一些来缓解感冒。孕妇还应多吃新鲜水果和蔬菜,充足的维生素C,对感冒恢复有帮助,如苹果、橙子、葡萄和香蕉。
孕妇感冒可以吃燕窝吗以上就是关于孕妇感冒可以吃燕窝吗的详细介绍,孕妇感冒不能吃燕窝,燕窝虽然营养丰富,但不易消化,感冒后应清淡饮食,减轻胃肠道负担,为了快速恢复,要注意多喝水,不吃辛辣食物,积极对症治疗,慢慢就会好,等感冒好了再考虑吃燕窝也不迟。


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